menyebabkan
darah tinggi
diabetes
kolesterol
strok
sakit jantung
kegagalan buah pinggang
hati berlemak
barah hati
barah usus
merawat
mengurangkan makanan terutama waktu malam
kurangkan memakan makanan berlemak
bersantan
bergoreng
banyankan minum air suam daripada minum air ais
